性冷淡与哪些因素相关
1、不健康的饮食
我们所吃的食物为我们的身体提供能量。如果饮食过于讲究或者能量摄入不足，就会破坏身体系统，影响身体健康，进而影响性欲。相比之下，饮食比较随意的人精力更旺盛，性欲也更强烈。另外，不健康饮食导致性欲较低的人往往无法控制自己的饮食，导致过量摄入食物，进一步加剧性欲低下的问题，形成恶性循环。
(1) 过量摄入牛奶
一项研究发现，过量饮用乳制品会降低性欲。牛奶是我们生活中最常见的饮品，它有很多好处，但如果每天过量饮用乳制品，会降低性欲。医学专家解释说，任何食物都可能含有引起过敏的抗原分子。如果一个人长期单一地食用牛奶、小麦、蛋类、黄豆、番茄、发酵制品和化学添加剂等，会容易产生过敏分子。当人体摄入这些食物后，抗原会刺激免疫系统产生抗体。
如果饮食合理，人体的自清系统会将这些抗原清除。但是，长期摄入一种单一食物，会掩盖人体的自清功能，抗体会像滚雪球一样不断增加，停留在体内的任何部位，阻塞微血管，影响血液流通，导致性功能降低。
(2) 晚餐吃得太饱
浪漫晚餐很容易让人不知不觉吃得太多，这反而会降低性欲，影响正常的性生活。专家解释说，饱食后，胃肠需要消化和吸收食物所需的能量，于是血液供应增加到胃肠道，而身体其他部位的血液供应则相应减少，这影响了男性勃起和性感受能力。此外，大量饮酒会导致大多数女性和某些男性性欲下降，这对性生活也不利。因此，建议等待饭后约1个半小时后再与伴侣享受性生活。
2、负面心理情绪
这里所说的心理因素指的是，女性进行输卵管结扎术后，由于心理上的原因可能导致性欲降低或者性冲动受到抑制，但经过心理治疗可以消除这种情况。男性进行输精管结扎术后，并不会影响性功能，个别人性欲减退也是心理因素的原因。使用宫内避孕器的妇女可能因月经期延长或经血量增加而降低性欲。
3、超重的身体
肥胖不仅会降低自信心，还会导致性欲下降。主要原因是男女性欲的强烈程度主要取决于他们体内雄性激素的水平。
男性由于体脂量增加，使得雄激素转化为雌激素更多，雌激素在血液中的浓度会增加1倍以上，抑制垂体分泌性腺激素，导致性功能不同程度的降低。
过度肥胖会导致性功能下降，不仅性欲低下，还会出现勃起、射精、性高潮等多种问题。