檀香橄榄是橄榄科橄榄属下的一类植物,福建省名贵的果树,原产于闽清县安仁溪一带,宋朝开始栽培,已有数百年的栽培历史。檀香橄榄果实较小,单果重5-9克,果实呈长卵圆形,果顶尖,果基平圆。果皮为青绿色,果肉为黄白色。
檀香橄榄的功效与作用
1、补充营养
檀香橄榄富含维生素C、蛋白质、脂肪以及钙、磷、铁等微量元素,可补充身体所需营养,增强身体素质。
2、清除口臭
檀香橄榄富含芳香气味,适当食用可清除口臭,适合长期有口臭的患者使用。
3、清热利咽
檀香橄榄具有清热解毒、生津解渴的作用,可治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛、咳嗽吐血等症状。
4、抗癌肿瘤
檀香橄榄还具有一定的抗癌作用,其中的活性成分可防止细胞癌变。同时,它富含的不饱和脂肪酸能促进身体内脂肪酸和过氧化脂质代谢,抵御有害物质对细胞的破坏,是预防癌症的重要因素。
5、促进大脑发育
檀香橄榄富含维生素、微量元素和多种活性成分,对人类脑部发育极其有益。适量摄入可明显提高大脑功能,特别适合正处于发育期的青少年。檀香橄榄还可增强记忆力和促进智力发育,是中老年人防止记忆力衰退的良好选择。
以上是对檀香橄榄功效与作用的介绍,希望能对您有所启发。祝您健康愉快!