小孩发烧怎么办?分享快速退烧法!

使用冷水枕

体温38℃以上时,可以使用冷水枕来进行局部散热。市面上现有的软冷水枕非常方便,冷度也适中,适合较大的儿童使用。但不建议给6个月以下的婴儿使用,因为婴儿不容易自行转动身体,可能会导致局部过冷而冻伤或体温过低。

低温室法

将病儿放置在室温约为24摄氏度的环境中,让体温缓慢降低。为了促进皮肤与外界空气的接触,应该穿少一些衣服。如果有条件的话,可以使用空调来降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿,尤其是在夏天。只要将婴儿的衣服打开,将其放置在凉爽的地方,体温就会逐渐降低。如果婴儿发烧时有寒战或畏寒的症状,就不适合使用低温室法。

冷敷法

这种方法非常简单易行,可以用冷毛巾敷在前额上,当毛巾变热后可以将它浸泡在冷水中,然后重新敷在额头上。而且,使用冷水袋或冰袋敷效果比用冷毛巾敷额头要好。

多喝水

多喝水有助于发汗、排尿和降低体温。此外,水还具有调节体温的功能,可以降低体温并补充体内流失的水分。但是不要给宝宝喝冷水,因为宝宝发烧时常常伴有胃肠道症状和咳嗽,喝冷水会加重这些症状。应该给宝宝喝温水。

敷额头

可以用稍凉的毛巾(约25度)敷在额头上。

全身温水拭浴

将宝宝的衣物解开,用温水(37℃左右)浸湿毛巾,然后轻轻擦拭全身。这样做可以使宝宝的皮肤血管扩张,从而促进体热的散发。此外,当水气蒸发时,也会吸收体内的热量。

温酒精拭浴

将70%酒精与自来水按1:1的比例混合,或将75%酒精与水按1:2的比例混合,倒入一个小碗中。在擦洗时,将门窗关好,用纱布或柔软的小毛巾蘸取碗中的酒精,擦拭患儿的手心、脚心、腋窝、上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37~40℃,之后再擦拭四肢和背部。如果直接使用酒精擦拭,会让孩子感到很冷、很不舒服,甚至引起抽搐。

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