痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮、酒刺。它是一种常见的皮肤科疾病，多发病。青春期的孩子最容易出现痤疮，在痤疮出现时，饮食方面要格外注意。下面是一份痤疮忌口食物清单：
痤疮忌口食物清单
1. 鱼腥类食物
鱼腥类食物可能引起机体过敏，进而导致痤疮加重。这些食物会使皮脂腺的慢性炎症加剧，难以清除。因此，在治疗痤疮时，应避免食用发腥的食物，如各种海鲜类食品。同时，具有热性的肉类也可能加重病情，如羊肉、狗肉等。
2. 高糖食物
高糖食物会使机体新陈代谢增加，导致皮脂腺分泌过多，进而导致痤疮不断出现。因此，患者应禁止食用高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。
3. 补品
补品大多属于热性食物，食用后容易导致体内过热，更容易诱发痤疮。在青春期给患有痤疮的孩子过度进补是错误的做法。
4. 辛辣温热食物
辛辣温热食物能刺激机体，常常导致痤疮复发。应避免食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等这类食物。此外，属于甘温性质的食物，如羊肉、鸡肉、南瓜、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
5. 含脂高的食物
含脂高的食物会产生大量的热能，加重体内火热。应避免食用猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、猪肾等。
6. 性质湿热的水果
性质湿热的水果也是患者应避免的食物，这些水果容易引发上火，对于痤疮患者来说，很容易加重病情。
以上就是关于痤疮忌口食物清单的相关知识。希望这些信息能帮助到大家。祝你生活愉快，身体健康。