喉咙痛应该吃哪些水果?
下面是三种适合缓解喉咙痛的水果:
1. 葡萄
葡萄对女性的滋补作用不容忽视。它不仅有补血的作用，而且还能滋补肝肾、生津液、利尿。
葡萄可以直接食用，也可以捣汁加蜂蜜浓煎成膏状，再用开水冲服。这些方法都有助于缓解烦热口渴、减轻神经衰弱和过度疲劳带来的不适感。
2. 柠檬
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1和维生素B2，对人体十分有益。
柠檬被称为“消炎果”，具有抗菌消炎和增强人体免疫力等多种功效，可谓天然抗生素。柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方，还能缓解喉咙发炎症状。
3. 苹果
苹果的营养价值极高。
有句外国谚语说“一天一个苹果，远离医生”，这是因为苹果富含各种维生素和有机酸，可以补充感冒时流失的营养成分。多吃苹果不仅能缓解便秘和上火等症状，还能有效治疗喉咙肿痛。中医认为，苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。