随着多地的一轮高峰期已过，大部分人已经陆续被感染，也顺利康复了。经历了这一轮疫情后，许多康复者开始思考一个问题：阳康后多久会再次感染呢？想了解这个问题的大家接下来就随着小编一起来了解一下吧。
阳康后多久会再次感染
阳康后多久会再次感染这个问题无法确定。感染过一次新冠病毒后，患者的身体开展了一场不小的免疫战，此时储存在体内的抗体相对来说足够多，能够保护身体一段时间。但是二次感染时所得的病毒株无法确定，并且根据每个人的免疫力不同，症状也参差不一，因此无法确定二次感染的时间。建议大家坚持保持良好的生活习惯，戴好口罩、勤洗手、注意卫生、多休息，这样也可以延缓二次感染的发生。
阳康后怎么避免再次感染
1、保证充足的睡眠
要养成早睡早起、保持规律作息的良好习惯。
2、合理膳食均衡
人体免疫力与营养素有着非常紧密的关系，提升免疫力可以适当补充一些营养素，如蛋白质、维生素等。均衡的膳食是保证获得营养素的主要方法。
3、适度运动
适度的运动可以提高人体的抵抗能力。例如每天花半个小时左右的时间散步、打太极、慢跑、乒乓球等运动对人体健康非常有益。
4、保持心情愉悦
如果一个人长期处于压力状态下，未能得到合理的心理调节，就会形成不良的情绪，影响机体的正常功能，从而导致免疫力下降。