“秋燥”已袭来 秋季宝宝“上火”有这些表现

皮肤干燥

如果孩子的皮肤变干、紧绷,出现脱屑、皱纹和破裂等问题,很可能是外界的干燥导致体内津液流失,导致肌肤缺水。

保护方法:使用适合婴幼儿的保湿产品,随时滋润保护孩子的肌肤,减少与衣物的摩擦。对于容易干燥的部位,如脸颊、额头、臀部、手足等,要加强保湿。

便秘

如果孩子便便干结,排便困难,甚至持续数天未排便,说明肠胃津液受到干燥侵害。

保护方法:饮食要充足,尽量让孩子吃饱吃好,食物要搭配粗细搭配,喝足够的水,多吃含水分且通便的食物,如绿叶蔬菜等。还要培养孩子定时排便的习惯,无论是否有便意,都要到厕所尝试排便。此外,让孩子仰卧,轻轻按摩孩子的脐腹部几分钟,每天早晚各一次,可以增强肠蠕动能力,促进排便。

持续干咳

如果孩子出现干咳或少痰,口干舌燥等症状,很可能是肺阴不足引起的。

保护方法:雪梨1只或莲子10克、粳米50克、百合2克,煮粥给孩子食用,每天两次。或者将川贝1克磨成粉,与1个雪梨一起炖熟,加入适量冰糖服用,早晚各一次,以滋阴润肺,止咳化燥。如果经过上述方法仍然持续咳嗽,或伴有发烧、头痛等症状,不要随意使用止咳药物,应及时就医治疗。

鼻血频流

孩子的鼻腔黏膜血管丰富而脆弱,干燥的空气容易导致鼻腔干燥,进而导致毛细血管破裂出血。

保护方法:当孩子出现鼻血时,应使其坐下或躺下,用拇指和食指轻压住鼻翼两侧,等待几分钟后,轻轻松开手指,大多数情况下鼻血会停止。也可以让孩子保持竖直的头部姿势,在出血的鼻孔塞入消毒过的棉卷或纸巾,注意插入的深度。同时用冷水轻拍孩子的后颈,或使用冰袋冷敷。如果情况严重,应立即就医。孩子睡觉时,应将被子盖到下颌以下,保持鼻腔通畅,让孩子多呼吸新鲜空气。平时要教育孩子不要用手挖鼻孔,以免损伤鼻部的小血管导致出血。

口角炎

如果孩子的口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、容易流血,甚至影响进食和说话,可能患有口角炎。

保护方法:注意饮食平衡,增加营养供给。让孩子多吃含有B族维生素的食物,如动物肝脏、肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、水果和绿叶蔬菜等。同时要保持孩子面部皮肤和嘴唇的清洁卫生,饭后及时擦拭口角,不让孩子用舌头舔唇和口角,也不要撕口角上的干皮。准备一个专门为孩子制作的润唇膏,在每顿饭后擦拭干净嘴巴后涂抹一次,睡前再涂一次。

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