1.糖尿病：听力下降
日本的一项研究发现，患有糖尿病的人发生听力问题(耳聋)的风险比非糖尿病患者高两倍以上。
研究还发现，60岁以下的糖尿病患者的听力受损几率比年纪较大的人群更高。长期血糖偏高会破坏耳内微血管，这是问题的症结所在。
2.阿尔茨海默病：嗅觉减退
最新研究表明，嗅觉减退可能是阿尔茨海默病的早期征兆。
人的大脑海马区的记忆中枢神经与嗅觉相邻。如果海马神经出现一定程度的萎缩，就会导致记忆力减退和嗅觉变化。
如果嗅觉失灵出现提前或突然发生，建议尽早接受相关检查。
3.红斑狼疮：指甲下红色斑点
指甲出现红色斑点可能是红斑狼疮的征兆。红斑狼疮会导致免疫系统攻击健康组织。
红斑狼疮常见症状包括手背和手指上的皮疹，以及指甲底部的肿胀，导致指甲下出现红色斑点。如果指甲上出现红色斑点，请及时就医检查。
4.甲状腺疾病：头发或眉毛变稀
甲状腺功能紊乱的第一个症状通常是脱发。
甲状腺激素过多或过少会影响体内激素平衡、新陈代谢和头发正常生长。甲状腺机能减退也会导致眉毛稀疏。
5.心脏病：看上去显老
一项研究发现，与同龄人相比，出现3～4种未老先衰迹象(如白头发、谢顶、皱纹、眼睑胆固醇堆积、发际线后退、耳垂折痕等)的人，心脏病的风险增加40%。
临床专家表示，过早出现这些衰老迹象的人应该检查心脏健康状况。
6.勃起功能障碍：口臭和牙病
一项研究发现，口腔健康良好的男性发生勃起功能障碍的可能性较低。
在30~40岁的男性中，口臭和牙龈发炎经常出现的男性发生勃起功能障碍的风险增加3倍，严重牙周病患者的风险增加3.29倍。
专家建议每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，每半年看一次牙医。
7.认知能力衰退：眼底静脉较粗
一项荷兰的研究发现，眼底细小血管是大脑健康状况的反映。眼底静脉较粗的中年人在智商测试中得分较低。
专家建议定期接受眼部检查，可以发现认知能力衰退的蛛丝马迹，早期采取预防措施，降低大脑功能衰退的风险。