我们都知道，正常的经期规律是女性健康的重要标志。因此，当大姨妈迟迟不来报道时，一定要提高警惕，不要贪图一时的省事而忽视月经异常的出现。月经不调和不来月经是完全不同的情况。引起月经不调的原因可能是饮食、作息等生活习惯，而不来月经很可能意味着你的身体出现了问题。如果发现自己的月经没有来，千万不要慌，先查明原因再对症下药。下面为您揭秘大姨妈迟到的5个原因。
原因一：压力过大导致内分泌失调
长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性激素及不排卵，月经就会开始紊乱。
同样，长期的心理压抑、生气或情绪不稳定，也会影响到月经，引起月经不来。
此外，节食减肥或者摄入过少脂肪，长此以往也会使体内雌激素分泌减少，反过来可能引起月经的推迟甚至停止。
原因二：药物副作用导致月经推迟
药物的副作用也可能导致停经。如不正确使用避孕药可能导致内分泌失调，引起月经延期。
原因三：怀孕是导致停经的最主要原因
如果最近有性行为，并且月经比平时延迟7天以上，则要考虑是否怀孕。可以使用早孕试纸进行测试，如果不确定，建议到医院确诊。
此外，怀孕还会伴有其他症状，如恶心、乳房胀痛等。
原因四：手术引起宫颈粘连
如宫腔手术引起宫颈粘连导致经血滞留，从而使月经推迟。
原因五：烟酒等其他因素
滥用药物、烟酒等因素，以及避孕环放置等，都可能导致月经不来。如果只是偶尔1-2次月经推迟，且没有其他伴随症状，不属于月经问题的范畴。
当月经周期间隔长达35天以上称为月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。闭经后由于没有排卵，还可能导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。
由此可见，月经延迟的原因有很多种，既有怀孕等生理性正常停经，也有可能是宫颈疾病等引起的并发症，同时也与女性日常的生活习惯有关。
因此，要明确月经延迟的具体原因，才能有效调节经期，使其恢复正常。同时，养成良好的生活习惯才是根本原因。