胃肠道内存在100-150毫升的气体分布于胃和结肠部位。当胃肠道内存在过量的气体时，就会引起腹胀。腹胀经常是多种疾病的首发症状，因此我们应该及时了解引起腹胀的原因。下面就来解释一下什么是肚子胀。
肚子胀的原因
1.吞食过多的空气
吞入过多的气体会导致大肠产生过多的气体，从而引起胀气和肚子胀。所以在这种情况下，应该注意饮食习惯，少吃产气食物，例如豆类和五谷类。尽量避免饮用碳酸饮料，例如可乐和啤酒。同时，吃饭时要保持安静，慢慢吃，少吃多餐。还要避免嚼口香糖，因为这些习惯都会导致吞食过多的空气。
2.胃肠道各类疾病
患有慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂和胃扩张等疾病的人，容易出现胃动力不足和消化不良，从而引起肚子胀。
3.肠梗阻
如果出现肚子胀，并且连续3天没有排便和排气（放屁），感到绞痛，并且出现呕吐症状，可能是因为肠子的某一段被堵塞，食物残渣无法顺利排出。这种情况必须到医院进行检查以确诊。
4.便秘
便秘会导致肠道近肛门的部分堵塞，使得肠道气体无法顺利排出，从而导致肚子胀。如果肚子胀是由便秘导致的，只要治好便秘，肚子胀的症状自然会消失。
5.气血虚弱
气血虚弱和胃动力不足可能导致肠道蠕动减弱，食物无法消化好并在肠道内发酵，从而产生气体，导致肚子胀。脾胃虚弱的人，久坐不动往往也容易导致肚子胀，喝点蜂蜜可以缓解胀气。
6.心血管疾病
很多心血管疾病都有可能反射性地引起腹胀，常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症和肠系膜动脉梗塞等。
以上就是肚子胀的原因介绍，虽然肚子胀是常见病，但它的原因可能有很多，大家一定要重视，并尽早进行检查治疗。