1.饮食方面
专家特别提醒心脏病患者，在平时生活中除了要坚持长期服药之外，还要特别注意饮食方面的调整。很多时候，饮食不合理正是导致心脏病突发的原因。通常情况下，心脏病患者的日常饮食应以营养、清淡为主，这样有利于心脏健康。而对于一些脂肪类食物和刺激辛辣类食物，应尽量避免食用，以免诱发心脏病。
除了注意饮食合理之外，还要避免一些不健康的饮食习惯，比如过度饱食、酗酒等。这些都是导致心绞痛和其他突发心脏病的原因，因此必须养成良好的饮食习惯。
2.情绪方面
在平时生活中，患者还要特别注意情绪方面的问题。如果不注意情绪的控制，过分激动同样会导致心脏负荷过重，出现心脏病突发等情况。也就是说，心脏病患者在平时生活中必须保持心态的平和，同时注意避免大喜大悲等情绪波动，这些都对心脏健康非常不利。在待人处事方面，也应该保持平和。
发怒、精神高度紧张以及过分焦虑、应激等情绪都是导致心绞痛发作的高危因素，了解之后应尽量避免这些情绪的出现，以此来保护心脏健康。
3.劳累
患有心脏病的患者在平时生活中应尽量多休息，这样才能保护心脏健康，预防发病。因此，一些过重的体力劳动患者必须避免，此外还要注意避免过度劳累，这些都是保护心脏的最佳方法。此外，还要特别注意避免突然用力、便秘和剧烈咳嗽，这些情况下心绞痛的发作频率将大大增加。
心脏是人体非常脆弱的器官，因此心脏病患者在平时生活中最重要的就是休息。充分休息不仅有利于保护心脏健康，还可以避免心脏衰竭。这是心绞痛发作的重要原因之一。
4.红色食物
患有心绞痛等心脏病的患者在平时生活中可以适当多吃些红色的食物。中医认为，红色对应心脏，要想保护心脏健康必须多吃红色食物。比如樱桃、西红柿、火龙果、苹果等，其中以苹果对心脏的保健作用最佳。
心绞痛患者在平时生活中必须养成良好的饮食习惯和生活习惯，这些都可以帮助患者尽量控制发病次数，保护心脏健康。