冬天也能穿丝袜而远离关节炎？
天气渐渐转凉，许多热爱美丽的女性仍然舍不得脱下小裙子，甚至愿意在冬天也“玩命”追求美丽。但与此同时，她们又担心穿丝袜会导致关节炎。这种矛盾心理，想必早已成为许多女性整天纠结的问题。
中日友好医院中医消化科的符思主任医师说，反季节穿衣容易出现风湿、关节炎、关节肿痛等症状。即使感觉不到寒冷，女性崇尚“要风度，不要体温”的做法也是不可取的。从中医的角度来看，这种“寒从表入”的情况不会立即给穿衣者带来明显的症状。一旦出现症状，为时已晚。对于体质阳虚、肾虚的人群来说，尤其不能反季节穿衣。
但是医生表示，冬天穿丝袜其实可以远离关节炎等疾病！但一定要了解好丝袜的材质和厚度，然后选择适合的丝袜进行穿着。
那我们应该如何选择丝袜呢？
选丝袜必知的3个原则
1. 看袜子的“D”数
基础知识：
袜子中的“D”是指袜子纤维的每9000米重量多少克，用以衡量袜子的纤维细度。秋冬季可以选择一定厚度的天鹅绒丝袜，它的纤维细度可以达到13D，这在丝袜中已经是相当好的了。一般来说，40~60D的袜子适合春秋季，而60D以上的袜子适合冬装。
但如何判断天鹅绒丝袜的“D”数呢？
不同“D”数的天鹅绒丝袜的厚度对比图：
下面是10D、50D、80D和120D的天鹅绒丝袜的厚度对比效果图。厚度越大，价格也相应上升。下面是一些参考价格（这些价格是质量较好的平均价，具体价格可能因店家而异）：
10D天鹅绒丝袜：
通常在淘宝上的价格在6~10元左右。
50D天鹅绒丝袜：
通常在淘宝上的价格在10~15元左右。
80D天鹅绒丝袜：
通常在淘宝上的价格在15~30元左右。
120D天鹅绒丝袜：
通常在淘宝上的价格在30~50元左右。
2. 了解丝袜的材质
选丝袜时要注意材质，结合不同材质的优缺点选择适合季节的丝袜才是最好的选择！秋冬季节，建议选择天鹅绒质地的丝袜；春夏季节，可以选择透气性好的材质，比如包芯丝和莱卡。
下面是丝袜常见材质的分类：
普通尼龙丝：
普通尼龙丝是早期的产品，它们的弹性差，透明度低。
水晶丝：
水晶丝是为了解决普通尼龙丝的缺点而开发的。它在透明度上有很大提高，使丝袜的色彩更加鲜艳。但它的弹性不是很好，并且手感比较粗糙。
包芯丝：
包芯丝具有很高的透明度和弹性。它完全克服了尼龙丝和水晶丝的缺点，手感细腻顺滑，是主流产品。一般织度较紧密的靠上品质，织度疏松的质量较差。
天鹅绒：
天鹅绒的透明度略低于包芯丝，但它的弹性更好，手感更好，保暖性也更好。
3. 穿静脉曲张袜要注意时间
不建议在经期穿着静脉曲张袜。
尽管经期穿着静脉曲张袜不会有严重影响，但建议女性在经期尽量避免穿着这种袜子。因为经期血液流速减慢，女性的血压和心率与平常有所不同。静脉曲张袜很紧，会限制血液回流速度，加大血压和心率与正常值的差距。所以经期穿着静脉曲张袜多少会对身体产生一定影响。
晚上睡觉时没有必要穿！
晚上睡觉时，下肢处于水平状态，下肢的静脉血管不会像白天站立时那样承受太大的压力，静脉血液回流更顺畅。因此在晚上睡觉时不需要穿着静脉曲张袜。