麦冬，别名麦门冬，是百合科植物沿阶草的块根。它具有药用价值，合理泡饮对身体有一定好处，可以调理身体健康。那么麦冬泡水喝有哪些功效呢？下面一起来了解一下。
麦冬泡水喝的功效
1. 降低血糖
麦冬泡水能促进胰岛细胞的恢复，增加肝糖原的形成，调节胰岛素的分泌，进而降低血糖。还可以适当地搭配芦根、知母，效果更好。
2. 润肺止咳
中医认为，麦冬润肺止咳的功效最强。常有口干舌燥、干咳等症状的朋友，可以尝试用麦冬泡水喝，不仅简单便捷，还能充分发挥其润肺止咳的功效，有效缓解病情。
3. 提高免疫力
麦冬还含有抗炎成分，比如甲、乙、丁三种甾体皂苷具有很强的抗炎杀菌作用，多喝麦冬茶能够有效增强机体的抗菌能力。麦冬泡水还能促进肾上腺皮质激素的分泌，从而增强人体对外界菌群的抵抗力。
4. 预防糖尿病
平时用麦冬泡水喝还能预防糖尿病，因为麦冬中含有天然的降糖成分，能促进胰岛素分泌，修复受损的胰岛细胞，并增加人体内的肝糖原，可以让血糖保持稳定正常的状态。高血糖的人群可以用麦冬泡水喝，帮助血糖恢复正常。
5. 滋阴降燥
麦冬中含有丰富的苷类、糖类，以及维生素、矿物质等成分，对心、脾、胃有明显的滋养效果。同时，由于其性微寒，还能降燥、除湿热、清心除烦。容易心烦失眠的朋友可以尝试用麦冬泡水喝，帮助调节。
6. 抗菌消炎
麦冬泡水喝还能抗菌消炎，它含有的皂苷和甙元等物质都是天然的抗炎成分。人体吸收它们后，能提高血管通透性，加快身体内抗体再生，抑制多种细菌和病毒的活性。经常饮用可以预防一些常见的细菌性疾病发生。
麦冬泡水喝的功效就介绍到这里了。虽然麦冬的好处众多，但是麦冬性寒，因此脾胃虚寒、腹泻便搪、舌苔白腻、消化不良的人不宜饮用麦冬泡水。