刺五加，又名西洋参，为五加科植物刺五加的根。刺五加片是以刺五加的根茎为主要原料，经过加工制成的一种中药材。
刺五加片具有多种功效与作用。首先，刺五加片具有增强人体免疫力的作用。其含有丰富的五加皂苷等活性成分，能够增强机体的抗病能力，提高免疫力，减少感染的风险。
其次，刺五加片具有抗疲劳的功效。现代生活节奏快，人们往往面临着各种各样的压力与疲劳，长期处于亚健康状态。刺五加片可以有效地缓解疲劳，增强体力，提高工作和学习效率。
此外，刺五加片还具有调节心血管功能的作用。它能够降低胆固醇，改善血液循环，减少心血管疾病的发生。对于一些患有高血压、高血脂等心血管疾病的人群，适量食用刺五加片有助于保持心血管健康。
此外，刺五加片还具有抗氧化的作用。它含有丰富的维生素C、E等抗氧化物质，可以清除体内的自由基，延缓细胞衰老，保持皮肤的健康与年轻。
在养生中，刺五加片可以作为一种保健品来服用。它既可以单独服用，也可以与其他中药材搭配使用，发挥更好的保健效果。但是需要注意的是，刺五加片虽然功效显著，但并非人人适用，对于孕妇、儿童等特殊人群，应在医生的指导下使用。
总的来说，刺五加片具有增强免疫力、抗疲劳、调节心血管功能、抗氧化等多种功效与作用，在养生中有着广泛的应用前景。但是在使用时，应注意适量，遵医嘱使用，以免造成不良反应。