1. 西瓜：西瓜是夏季的清凉水果，而且它含有丰富的锌元素。每100克西瓜果肉中含有约0.1毫克的锌。
2. 葡萄：葡萄不仅含有丰富的维生素和矿物质，还富含锌元素。每100克葡萄中含有约0.1毫克的锌。
3. 石榴：石榴是一种营养价值很高的水果，其中含有丰富的维生素C和锌元素。每100克石榴籽中含有约0.35毫克的锌。
4. 草莓：草莓是一种美味的水果，不仅味道鲜美，而且含有丰富的维生素C和锌元素。每100克草莓中含有约0.2毫克的锌。
5. 樱桃：樱桃是一种酸甜可口的水果，它含有丰富的抗氧化物质和锌元素。每100克樱桃中含有约0.1毫克的锌。
6. 桃子：桃子是夏季常见的水果，它不仅口感清甜，而且富含锌元素。每100克桃子中含有约0.2毫克的锌。
7. 杏子：杏子是一种营养丰富的水果，它含有丰富的维生素和矿物质，其中包括锌元素。每100克杏子中含有约0.3毫克的锌。
8. 蓝莓：蓝莓是一种富含抗氧化物质的水果，而且含有一定量的锌元素。每100克蓝莓中含有约0.2毫克的锌。
9. 柿子：柿子是秋季的水果之一，它含有丰富的维生素和矿物质，其中包括锌元素。每100克柿子中含有约0.2毫克的锌。
10. 番石榴：番石榴是一种常见的热带水果，它富含维生素C和锌元素。每100克番石榴中含有约0.2毫克的锌。