罗勒叶是一种流行于地中海沿岸的香料，也是意大利美食中必不可少的配料。罗勒叶不仅香气诱人，营养价值也极高，而且具有一定的保健功效。它对维持人体健康有一定好处。下面为大家介绍罗勒叶的功效与作用。
罗勒叶的功效与作用
1.消肿解毒
罗勒叶具有超强的解毒能力，能加快人体内多种毒素分解。不小心被毒蛇咬伤或被蜜蜂蛰伤时，可以用新鲜的罗勒叶捣碎后外敷在受伤部位进行治疗。这种方法可以快速解毒并快速缓解肿痛症状。
2.提神
通过蒸馏，罗勒叶可以提炼出无色的精油。精油会散发类似丁香的香味，对神经系统有很好的刺激作用。它可以减轻疲劳，振奋精神，提高记忆力。这是罗勒叶的一项容易被忽视的功效。
3.疏风清热
罗勒叶还具有药用功效，能够疏风清热，防止热毒入侵。对因外感风寒而引起的头痛和感冒有很好的缓解作用。此外，多吃一些罗勒叶也可以减轻因热毒过重引起的口舌生疮和咽喉肿痛。
4.美容养颜
罗勒叶还具备养颜的效果，特别适合喜欢熬夜的人群。它可以消除黑眼圈和眼袋，紧实肌肤，平衡油脂分泌，滋养皮肤。
5.止痛止痒
罗勒叶的枝叶捣碎后可以直接涂抹于皮肤上。它可以抑制多种皮肤真菌的活性，消除皮炎，预防痤疮、青春痘和皮肤丘疹。对提高皮肤健康水平非常有益。此外，涂抹罗勒叶汁液可以快速缓解皮肤痛痒的症状。
6.开胃消食
罗勒叶富含挥发油和多种分离化合物。这些物质被人体吸收后可以促进唾液和胃液等消化液的分泌。它能增加食欲，改善消化不良。对食欲不振和消化不良时，可以多食用一些罗勒叶。
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