十月怀胎，马上就要到预产期了，很多首次做妈妈的女性既高兴又紧张，临产前很多女性朋友都会出现一些不良的情绪，这非常不利于孕期的保健，下面就为准妈妈介绍产前六种不可取的心态。
一忌过度紧张
精神过度紧张，使身体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。
生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是极少数。特别是在现代条件下，分娩的安全性已大大提高。如果孕妇能认真进行产前检查，重视孕期保健，一般都不会出问题。
二忌焦虑性急
有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物，这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限的，提前或延后十多天都是正常的。但如果超过预产期10天以上还不分娩，应请医生查明原因。
三忌粗心大意
少数产妇和家庭粗心大意，到了妊娠末期各种准备仍不充分，临产时手忙脚乱，容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期，还乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常常在途中造成意外分娩，威胁母子的生命安全。所以孕妇临近预产期最好不要随便外出。
四忌疲倦劳累
充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲劳状态，必将影响顺利生产。所以孕妇分娩前十多天，生活一定要有规律，饮食和休息要好，保持精力充沛，静候分娩。
五忌忧愁苦闷
有些孕妇临产前心情不好，处于悲伤忧愁状态，这种消极情绪也妨碍顺利生产，应努力避免与消除。有些孕妇的精神压力来自家人，如丈夫或公婆。他们盼望子孙心切，使孕妇形成无形的压力和沉重的精神负担。家人应给予孕妇足够的关心和爱心，不要施加各种压力，以免影响顺利生产。
六忌忽视孕期保健
胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用，将胎儿从子宫中"逼"出来，这需要消耗大量的精力。如果产前饮食不好休息不好，对生产十分不利。临产前一定要注意营养，少食多餐，注意补充足够的水分，保持饮食和休息的良好状态，使体内能量充足，精力充沛，才能完成分娩时艰巨的任务。临近产期，还要注意按时排尽小便，临产前每隔2-3小时应排尽一次小便，大便也要随时排尽。因为子宫、阴道与直肠相邻，如分娩时大便积留，不仅会影响胎头下降，同时随宫缩用力娩出胎儿时，还可能将大便与胎儿同时排出，造成胎儿感染。