一项研究指出，每天至少摄取5份蔬菜和水果，可以降低20％的患癌症风险。那么，究竟哪些水果可以抗癌呢？一起来看看吧！
什么水果可以抗癌？
1、猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，其含量比橘子高4~12倍，比苹果高30倍，比葡萄高60倍。近年的研究证实，猕猴桃中含有一种活性物质，可以阻断人体内生成治癌物质“亚硝胺”的过程，从而具有良好的抗癌作用。
2、梨
梨具有生津、润燥、清热、化痰的作用。古代医家常将其用于食道癌、贲门癌和胃癌的治疗。梨富含胡萝卜素、维生素B2和维生素C等成分，具有一定的防癌抗癌作用，适宜鼻咽癌、喉癌和肺癌患者食用。
3、杏
研究表明，杏含有丰富的维生素B17，是维生素B17含量最高的水果。维生素B17是一种非常有效的抗癌物质，可以杀灭癌细胞。据报道，美国用维生素B17成功治疗了250例癌症患者中的248例，挽救了4000多名晚期癌症患者的生命。
4、山楂
山楂具有活血化瘀、化滞消积、开胃消食的功效，并且含有丰富的维生素C。中医认为，癌瘤通常伴有气滞血瘀的情况，山楂可以活血化淤、消肉积，同时还能抑制癌细胞生长，因此适宜治疗多种类型的癌瘤，特别适用于消化道和妇女生殖系统恶性肿瘤患者。
5、橘子
柑橘类水果，如柑子、橘子、柚子、橙、柠檬、金橘等，含有丰富的维生素C。维生素C是一种有效的抗癌物质，可以阻止致癌物质亚硝胺的产生，特别适合食道癌、胃癌、肺癌和喉癌患者食用。
6、无花果
无花果具有消肿解毒的作用，适宜大肠癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多种癌症患者食用，是一种广谱抗癌水果。现代药理研究也证明，无花果确实具有良好的抗癌功效。
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