现在流感高峰期已经接近尾声，但来看病的孩子还是不少。其中一部分孩子是新诊断的流感，还有一部分是已经被诊断为流感并且正在服用抗流感药物，但几天之后还是没有完全康复，家长们很担心，想再去看看。
流感到底需要多长时间才能痊愈？
像任何病毒感染一样，流感的整个过程是相对固定的：
潜伏期：一般在接触到传染流感的人之后的2天左右出现症状，范围为1-4天。
传染期：最高的传染期为出现症状之后的3-4天之内，但在出现症状之前1天直到第7天都具有传染性。
高峰期：症状包括高热（39-40摄氏度）、浑身酸疼、流涕、嗓子疼、咳嗽和疲劳等，一般持续5-7天。
恢复期：一般为两周左右，表现为鼻塞、咳嗽和易疲劳等。
所以如果孩子在得了流感之后的两周之内还没有完全康复也不要担心，它需要时间。
如何能帮助孩子更快康复？
1、在家休息，让孩子休息，不要再让孩子上网课了。
2、喝足够的液体，这对应对病毒对身体的影响很重要，同时高烧时液体流失严重，需要补充液体。
3、清理鼻腔的鼻涕，可以用海盐水或生理盐水冲洗。
4、多休息。
5、12岁以上的孩子可以考虑使用非处方药来缓解鼻塞和咳嗽的症状。
6、食物应容易消化，不要强迫孩子吃饭，如果孩子不想吃就算了。
预防流感
一是要勤洗手、正确洗手，做好手卫生，保持环境清洁和通风；二是保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂内侧或纸巾、毛巾等遮住口鼻，洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻子或嘴巴；三是在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；四是出现流感样症状时应注意休息和自我隔离，不要带病上班、上学，前往公共场所或就医过程中需要佩戴口罩；五是推荐每年接种流感疫苗，尤其是儿童、老年人等重点人群。