干燥综合症是由于体内水分不足或水分流失过快所导致的健康问题，常见于干燥的季节或缺乏适当的保湿措施。以下是干燥综合症最好的治疗方法：
1. 补水保湿：补充足够的水分对于缓解干燥综合症至关重要。建议每天饮水量至少为8杯，可以喝水、喝茶、喝汤等方式摄入水分；此外，使用保湿乳液或霜进行肌肤保湿，保持皮肤水润。
2. 调整生活习惯：避免经常洗澡、使用过热的水洗澡，选择温和的清洁剂和保湿产品；尽量减少在空调房间或干燥环境中停留的时间，保持室内空气湿润。
3. 饮食调理：增加富含水分的食物摄入，如水果、蔬菜、清汤等；同时多摄入富含维生素E、维生素C和锌的食物，有助于皮肤的保湿与修复。
4. 眼部护理：对于眼睛干涩问题，可以使用人工泪液进行滴眼，多给眼睛适当的休息时间，减少长时间使用电子设备的频率。保持良好的用眼卫生也是关键。
5. 中医调理：在干燥综合症中，中医通常认为体内的“阴液”不足是导致症状的主要原因。可以考虑适量食用滋阴润燥的中药材，如石斛、百合、枸杞等；也可通过中医调理法，如针灸、艾灸等进行治疗。
总之，对于干燥综合症，综合采取上述治疗方法，包括补水保湿、调整生活习惯、饮食调理、眼部护理和中医调理，可以有效缓解症状，提高身体的防御能力，使身体恢复平衡，远离干燥综合症的困扰。
如果症状严重或持续时间较长，请及时就医，并遵医嘱进行治疗。