高血脂与饮食不当有密切关系，因此在治疗过程中也需要严格控制饮食，要少吃高脂肪、高胆固醇、高热量食物。另外，一些降血脂的食物可以多吃。如果喜欢喝茶，也可以多喝一些可以降血脂的茶。接下来为大家介绍一些降血脂效果较好的茶。
降血脂喝什么茶最好
1. 橘皮茶
橘皮有理气和中、化痰的功效，现代医学证明橘皮有降血脂功能，适合体胖痰多的高血脂患者。可以取适量橘皮用开水冲泡，去掉橘皮渣后再冲泡茶叶。
2. 绿茶
绿茶富含高维生素、微量元素，能够调节血脂代谢，增加人体热能消耗和脂肪氧化，从而可以达到降血脂的效果。
3. 苹果茶
苹果2个，苞米粉50g，红糖20g。先把苹果放进清水里浸泡半小时，反复清洗净后，连皮切碎，剁成苹果糊，备用。取锅加清水适量，调入苞米粉，大火煮沸，后改用小火煨煮，调制成稀糊，再加入苹果泥和红糖搅拌均匀，小火煮沸即可饮用。苹果茶益气补中，降烦祛瘀，降血脂，适用于各类类型的高血脂病人。
4. 乌龙茶
乌龙茶富含大量茶多酚、多种微量元素、维生素等营养素和生物活性物质。特别是其中的茶多酚是降血脂、抗自由基、增强机体免疫力的重要功能成分。
5. 山楂荷叶茶
山楂有着活血化瘀的功效，荷叶能扩张人体血管。因此，山楂荷叶茶对于高血脂、冠心病等患者非常有好处。每天取30克山楂、12克荷叶，加入500毫升水，用小火煎煮15-20分钟，去掉渣即可当茶饮用。
看完上文的介绍后，相信大家对于降血脂喝什么茶最好已经有了自己的认识。希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。