龙眼的禁忌与副作用

龙眼也被俗称为桂圆,这个名字更好理解。它是我们日常生活中常见的水果之一,很多人都非常喜欢吃龙眼。食用龙眼有很多好处,但同时也有一些禁忌。让我们来看看食用龙眼的禁忌有哪些。

1.上火发炎不宜食用

龙眼属于湿热食物,多食易滞气,如果出现上火发炎的症状就不宜食用。

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2.阴虚火旺不宜食用

对于身体内有痰火或阴虚火旺,以及湿滞停饮的人来说,忌食龙眼。

3.肠胃不好不宜食用

舌苔厚腻、胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良的人不宜食用龙眼。

4.糖尿病患者不宜食用

龙眼富含葡萄糖,糖分较高,所以糖尿病人群不宜食用龙眼,以免影响病情。

5.患有疾病不宜食用

患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多等疾病的人忌食龙眼。

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6.小孩不宜过量食用

龙眼性热助火,因此小儿和青少年也应少食。

7.孕妇不宜食用

怀孕后,孕妇往往会出现阴血偏虚、容易产生内热的情况。中医认为孕妇应该多吃凉性食物,而龙眼属于性热食物,孕妇应慎食以避免流产。

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以上就是食用龙眼时的禁忌,大家在食用时一定要注意,特别是孕妇在怀孕期间应尽量避免食用龙眼。如果确实想吃,也可以适量食用,但要注意控制食用量,一次吃两三颗对孕妇来说没有什么影响。

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