夏天腋臭怎么办？腋臭，又称狐臭、体气，是指腋窝部排出的汗液有特殊的刺鼻味。多见于夏季，尤其是青年人。腋臭的形成原因是腋窝部的大汗腺分泌物中所含的有机物，经过局部皮肤上的色源性杆菌的作用后产生不饱和脂肪酸，从而产生特殊的臭味。治疗腋臭的原则是通过局部杀菌和减少汗腺分泌。
1.注意卫生：保持个人卫生，勤洗澡，换衣服，保持皮肤干燥。夏季应每日洗浴，冬季应每周洗浴1-2次，尤其要注意清洗双侧腋窝处。
2.调理饮食：饮食宜清淡易消化，避免食用辛辣刺激的食物，如葱、蒜、姜、椒、香菜等。不要饮酒，因为辛辣食物会增加汗液分泌，加重臭味。
3.及时手术：青春期后，大汗腺迅速发育，体味可能在运动、卫生不注意或天气炎热时加剧。如果臭味严重，可以考虑手术切除。手术方法应根据医生的建议选择适宜的方式。
4.常规掩臭：每晚洗澡后，在腋窝处涂抹一些牙膏，可以减轻第二天的臭味。
5.食物除臭：研究发现，西红柿汁对消除狐臭有一定作用。可以在洗澡后的一盆清水中加入500毫升西红柿汁，然后将两腋浸泡在水中15分钟，每周2次。也可以洗净两腋后，用浸透西红柿汁的药棉每日早、中、晚擦拭1-2分钟，可达到消除狐臭的理想效果。
6.中药外治：中药或中成药外用对腋臭也有一定的除臭效果，可以根据病情选用。每日涂擦10滴水、藿香正气液或风油精于内衣上，可以一定程度上掩盖臭味。也可以将适量的明矾研成细末，用清水润湿手指后，在腋窝处摩擦明矾粉，每周1-2次。另外，还可以将滑石70克、炉甘石15克、密陀僧10克、冰片5克一起研成细末，每日洗澡后取适量涂搽腋窝处，也可以达到除臭效果。
7.尿液涂抹：在《千金方》、《本草纲目》及《濒湖集简方》中记载了用尿液涂抹治疗腋臭的方法。将自己的热小便装入杯中，用棉签蘸取热小便擦拭患处，每日3次。
狐臭外治方法：
1.生姜适量，捣烂取汁，频繁涂抹患处。
2.独头蒜汁和生姜汁各适量，涂抹患处。
3.茶叶适量，煎水涂洗患处并用于洗澡。
4.滇香薷鲜品适量，捣烂敷于腋下，每日1次，连续使用1周。