如果天生头发稀少，毛囊少，或者每个毛囊中的头发数量少，这通常与遗传基因有关，后天很难通过某些方法使头发变得浓密，只能尽量减少脱发。如果本来头发比较浓密，但因为一些后天的原因导致头发稀疏，可以通过促进毛囊增生来恢复发量；如果头发稀少是由病理性原因引起的，可以配合药物治疗。
头发稀少应该如何变得浓密？
人的头发数量其实受到很多因素的影响，包括个体差异、遗传因素、内分泌和疾病等。
1、遗传因素
如果头发稀少与遗传有关，那么后天难以通过特别的方法来改善，只能通过良好的头发护理尽量减少脱发。
2、个体差异
如果原本头发比较浓密，但因为后天非病理性原因导致头发变稀疏，通过促进毛囊增生仍然有希望恢复发量。可以咨询专业医生，购买有助于生发的产品或药品。
3、疾病原因
如果头发稀少是由病理性原因引起的，根据具体的疾病情况采用不同的治疗方案，例如：
(1) 营养缺乏：比如营养不良、缺乏微量元素、缺乏维生素导致的毛发稀疏，可以通过增加营养补充的方式改善。
(2) 内科疾病：如果是内科疾病导致的毛发稀疏，比如红斑狼疮、甲状腺疾病，需要针对内科疾病进行治疗。
(3) 感染性疾病：如果是感染性疾病导致的毛发稀疏，如头癣，需要针对这些疾病进行治疗。
如何进行头皮护理有助于生发
头发的生长主要依靠头皮的健康。想要头皮能长出健康浓密的头发，需要保持微循环畅通、提供充足的营养和创造良好的表皮环境。以下是日常可行的几点护理方法：
1、定期清洁头皮，清理表皮脂肪颗粒和表皮残留的重金属，打开闭合毛孔，为生发做好准备。
2、保持饮食丰富而均衡，摄入足够的微量元素和各种维生素等营养物质。这样可以为毛发提供所需的营养，头皮吸收，直达毛囊，促进生发。
3、经常按摩头皮，可以扩张血管，阻止血栓，改善表皮微循环，提高头皮细胞的生长代谢，有助于生发。