我们的生活离不开水，常说女人是水做的，不过男人和女人是一样的，都需要水。喝水的好处是非常多的，能够治疗便秘、感冒等多种症状和疾病。特别是温开水，那么下面我们就来详细了解下温开水到底能够治疗哪些疾病吧。
1、感冒要增加水的摄入量
每次感冒的时候，就会听到医生说，多喝水啊。因为我们在感冒的时候，身体会大量出汗，呼吸也会变得急促起来，皮肤会蒸发很多的水分，这时候我们就需要补充足够的水分。同时，身体会有叫渴的表现。所以这时候多喝水的话，不但可以帮助汗液和尿液的排出，还能够起到调节体温的作用，使体内的病毒都能够排出来。
2、胃疼喝粥“水养护”
有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有大量水分，还能有效地润滑肠道，清洁肠胃中的有害物质，并顺利地将它们带出体外。
3、心脏病睡前一杯救命水
如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的心绞痛和心肌梗塞等疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度变得很高。然而，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。因此睡前的一杯水可是一杯救命水哟。
4、色斑一杯凉白开
很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外力帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的选择！如果是糖水或者含有营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒的最佳方法。
5、便秘大口大口地喝水
便秘的成因简单地说有两条：一个是体内有宿便，缺乏水分；另一个是肠道等器官失去排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者需要大口大口地喝水，吞咽动作快一些，这样水就能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。
6、恶心用盐水催吐
出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让身体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐完以后，可以用盐水漱口，起到简单的消炎作用。另外，治疗严重呕吐后的脱水，淡盐水也是很好的补充液体，可以缓解患者虚弱的状态。
7、肥胖餐后半小时喝一些水
很多人都会有这样的错误观念，认为不喝水可以起到减肥的作用。在这里我告诉大家，这是一个谬论。如果想减肥的话，不喝足够多的水，我们体内的脂肪就不易代谢掉，这样体重就会不断上升。
体内的很多化学反应都是以水为介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要靠水来排泄。适当饮水可避免肠胃功能紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。
8、失眠热水的按摩作用是强效的安神剂
人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中，温暖的环境是必不可少的。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样，都可以给人温暖的外环境，弥补体温下降带来的不适，催人入眠。而值得一提的是：水对于身体有着独特的按摩功效，柔和、温和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。
9、烦躁多多喝水
人的精神状态如果和生理机能相联系，有一种物质是联系二者的枢纽，那就是激素。简单地讲，激素可以分为两种：一种产生快感，一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”，而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。
当一个人感到痛苦和烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，其中一个方法是多喝水。如果通过辅助体力运动，肾上腺素会随汗水一起排出。或者大哭一场，肾上腺素也会随泪水排出。