柚子在我们日常生活中是一种非常常见的水果，也是很多人喜欢吃的水果之一，而且是公认的最具食疗效果的水果之一。那你知道柚子的功效与作用吗？下面我们就一起来看看吧。
柚子的功效与作用：
1.促进伤口愈合：
柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。
2.预防心血管疾病：
柚子中含有一种叫柚皮甙的生理活性物质，具有镇痛消炎、抗过敏、降低血液胆固醇、减少血栓形成的作用，可预防脑血栓、中风等心脑血管疾病，特别适合中老年人食用。
3.有利于减肥：
柚子的功效不仅仅局限在美容和养生上，营养专家研究发现，在不改变其他饮食习惯的基础之上，每天饭前吃半个柚子，并坚持十二周以上，能够起到非常好的减肥作用。
4.治疗糖尿病：
柚子中含有的钾元素是脑血管疾病患者和肾脏疾病患者的理想食疗水果，特别是柚子中所含有的类似胰岛素成分，更是糖尿病患者的理想食品。它不仅有助于预防糖尿病，还能帮助糖尿病患者延缓并发症。
5.防癌、防中风：
中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。
6.预防感冒：
每100克柚子含维生素C约150毫克，比一般柑橘类水果高。维生素C能有效提高呼吸道黏膜免疫因子，增强人体免疫能力，尤其在感冒流行季节多食用柚子，能大大减少感冒的发生。
7.美容养颜：
柚子中所含有的大量维生素C，不仅能够去除色斑，还能让皮肤更加紧致，保持佳状态。这主要是由于维生素C对于身体分泌胶原蛋白具有重要作用。
8.降血糖：
柚子的升糖指数低，且柚子中含有的柚皮素能够提高人体对胰岛素的敏感性，平衡葡萄糖和胰岛素水平，还能预防体重增加，让糖尿病患者体重保持在正常范围内。
9.解酒、醒酒：
吃柚子能帮助醒酒解酒。柚子性寒，能够促进肠道蠕动，加速酒精的分解。喝酒后，将柚子去皮榨成汁，加入温开水饮用，可以帮助促进体内酒精的分解和排出体外，从而达到醒酒解酒的效果。
以上就是柚子的功效与作用，希望能帮助到大家的日常生活。除了上述所述之外，柚子皮还可以有效去除异味。可以放一些新鲜柚子皮在冰箱内或是在新装修的房间内，有助于清新空气。