丰胸汤的做法大全简单

饮食丰胸一直受到女性的追捧,既健康又有效。而在饮食丰胸中,汤是必不可少的。汤素有保健养生的功效,通过将几种简单的材料加入汤中,就可以制作出美味可口的丰胸食疗汤。那么如何制作有效的丰胸汤呢?今天小编就教您制作几款丰胸靓汤,让您在享受美食的同时让胸部迅速增大!

羊肉汤

原料:羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北茂50克。

制法:

1. 羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝。

2. 将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部放入锅内,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再加入正蜜糖,熬成麦芽糖样即可食用。

特点:肉烂汤甜,既可以喝汤,也可以品尝肉。

功效:羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等多种营养物质。其性温味甘,可以温中散寒、化淤通络、增强腺体功能、温补肾阳等,对治疗虚劳消瘦、乳汁不畅等有一定功效。而怀牛膝味苦酸,性平,具有强筋骨、活血通经的作用。这道菜以羊肉为主料,配以多种中药,对丰胸起到一定的作用。对于乳房平坦、乳房凹陷的女性来说,经常食用这道菜是有益的。

黄芪虾仁汤

原料:黄芪30克,虾仁100克,当归15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。

制法:

将当归、黄芪、桔梗洗净,放入锅中;淮山去皮,切块,也放入锅中,加适量清水,用文火煎汤,去渣,再加入虾仁同煎15分钟即成。

特点:汤鲜,具有中草药的味道。可以吃虾同时喝汤。

功效:调补气血,适用于气血弱虚所致乳房干瘪。

黄芪排骨汤

原料:猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄芪20克,通草20克,生姜片、盐各适量。

制法:

1. 将猪排骨洗净,剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好,做成药包。

2. 锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,取出药包,加盐调味即可。

特点:肉香汤鲜,可以喝汤、食用肉、黄豆和大枣。

功效:此菜有益气养血通络的作用,适用于气血虚弱所致乳房干瘪的女性。

对虾通草丝瓜汤

原料:对虾2只,通草6克,丝瓜络10克,食用油葱段、姜丝、盐各少许。

制法:将对虾、通草、丝瓜络清洗干净,放入锅中加水煎煮,同时加入葱、姜、盐,用中火煎煮至熟透时,放入食用油,烧开即可。

特点:鲜香中带有海鲜的味道。

功效:对虾含有20.6%的蛋白质,同时也富含脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸等营养物质。其性温,味甘咸,具有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等作用。通草味道甘淡,性寒,甘淡的性质能够通利小便,而寒性能够清热,并且能够通乳汁,可以治疗因乳汁不畅而引起的乳房肿痛症状。丝瓜络的味道甘,性寒,具有通经络和凉血解毒的作用,适用于气血阻滞、经络不通等症。对虾、通草、丝瓜络这些食物与中草药结合起来,制作成汤菜,可以调养乳房的气血,通乳和开胃化痰的功效。

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