中医是通过望闻问切来诊断我们患了哪些疾病，其中通过牙齿可以了解身体的健康状况。例如，牙齿稀疏或齿根外露可能是肾气亏的表现；牙龈红肿可能与胃炎或疲劳有关；牙齿松动可能是骨质疏松的标志之一。
窥一斑，知全豹。这一观念在中医理论中得到体现，比如通过观察指甲、面色、唇色等可以帮助辨识疾病。除了这些常见的方法之外，观察牙齿和牙龈的情况也有类似的作用。中医认为，肾主骨、生髓，牙齿乃是骨骼的舍余之物。牙齿与牙龈、肾、胃和大肠密切相关，因此通过观察牙齿和牙龈的情况可以初步了解肾和肠胃的病变情况。
1、牙齿稀疏或齿根外露可能是肾气亏导致的
牙齿与肾的关系十分密切。所以，如果一个人的牙齿发育不好，通常意味着肾功能不佳。例如，成年人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、牙龈萎缩等问题，很可能是肾气亏乏的表现，同时还要注意是否有肾脏方面的疾病。小孩牙齿长时间不长也有可能是肾气亏的问题，可以在医生的指导下使用六味地黄丸等药物进行治疗。
2、牙龈红肿可能是胃炎或疲劳相关的
中医认为，牙龈与胃肠相关。如果牙龈红肿，很可能是胃火上炎导致的，也可能与胃炎有关；如果红肿的同时伴有牙齿松动、强烈口臭等症状，则很可能是牙周病。导致牙周病的原因既有钙摄入不足或不彻底刷牙的原因，也与过度疲劳导致的免疫力下降有关。
3、牙龈出血可能是肠胃消化不良的表现
牙龈容易出血的情况不仅发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这种倾向，应减少辛辣等刺激性食物的摄入。例如，牙缝变宽伴随牙龈出血是糖尿病、甲亢等疾病中常见的表现；如果在生病过程中牙齿变黑、感到寒冷，或牙齿变长且有污垢，齿瓣变成豆瓣色，很可能预示着疾病的严重程度加剧，需要提高警惕。
4、牙齿松动是骨质疏松的标志之一
牙齿松动和脱落的主要原因是牙槽骨不坚固，而牙槽骨的不坚固往往是骨质疏松的结果。这种情况可以提前预防，比如提早服用钙片、进行有规律的体育锻炼，并经常进行叩齿。此外，牙齿松动脱落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管疾病风险。一项调查显示，掉牙的老年人中中风的风险很高。因此，多咀嚼食物有助于预防心脑血管疾病。反过来，心脏状况较差的人也更要养成饭后漱口的习惯。