春捂秋冻属于什么养生范畴

“春捂秋冻、不生杂病” 是一句关于健康和疾病防护的谚语。它提醒我们春天时不要急于脱下厚衣服,秋天时也不要过早穿得太暖,适当地穿多一些或冻一些都有益于身体健康。但是,有几类人不能盲目遵循“秋冻” 的方式。

1、心血管疾病患者

心脏病患者需要将血液从皮下血管输送到身体内部以抵抗低温,这会导致血管收缩、血压升高和心脏加速收缩,加重心脏负担,进而加剧心脏缺血和缺氧,引发冠状动脉痉挛,血栓脱落,导致心绞痛或心肌梗塞。

2、溃疡病患者

寒冷刺激会导致血液中的组织胺增多,促使胃酸分泌旺盛,引起胃痉挛,使原有的溃疡恶化,甚至导致胃出血和胃穿孔等。

3、脑血管疾病患者

寒冷刺激会导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,外周阻力增加,血压升高,容易引发脑出血或脑血栓形成。

4、慢性肺病患者

秋天的寒冷空气会刺激呼吸道,引起过敏反应,诱发慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病的复发或加重。

5、关节炎患者

风寒湿邪是引发关节疾病的主要原因,寒冷会导致气血运行不畅和疼痛。因此,关节炎患者从秋天开始就应该注意腿部的保暖,不适合“秋冻”。

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