身体磨砂膏的正确使用方法
放松颈部
为缓解颈部紧张感，先将磨砂膏涂抹在手掌上，然后双手并拢，由耳朵下方开始，沿颈部向锁骨方向轻轻滑动。不需要用太大的力度，主要是为了放松，重复这个动作三次。接下来，转移到后颈部，将手掌摊开，尽量覆盖住后颈部。用手指轻柔地按摩后颈部，从上至下，最好让手心温热一些，让磨砂膏发热后再进行按摩。
去除手肘死皮
将手臂放在桌面上弯曲，用右手按在左手臂上。然后用手指腹轻轻揉捏手臂外侧的肌肉，持续20秒，然后换另一边进行同样方式按摩。
去除胳膊肘死皮
胳膊肘是我们最容易忽略的部位，容易沉积死皮。如果胳膊肘变黑，可以每周使用磨砂膏三次。用打圈的方式揉搓胳膊肘一分钟，然后用清水冲洗即可。
去除腿部死皮
涂抹磨砂膏后，双手从下向上提拉小腿，用两手托住小腿肚，从下往上揉动五次。尽量让磨砂膏覆盖整个小腿，然后用握拳的方式按压小腿外侧的肌肉，进行2-3分钟。将同样的动作进行在另一条腿上，坚持按摩会有明显的效果。还要记得在膝盖等容易沉积黑色素的地方多按摩一下，去除死皮。
瘦腹部
随着生活水平的提高，大部分人的腹部也会变大。平时如果不注意锻炼，腹部会变得突出，形成“米其林轮胎”。要瘦腹部，先将磨砂膏搓热，然后顺时针方向按摩腹部，从腰部向上移动，直到腰间。
