天气炎热时，很多人的食欲会下降，即使是平日最喜欢的食物也没兴趣了。怎么办呢？下面是7种水果，它们能够让你胃口大开。
1、桃子
夏季是采摘桃子的黄金季节，带着香气的桃子能让你尽情享受夏日。每100克鲜桃中约含有88%的水分，0.7克蛋白质，11克碳水化合物，热量仅为180.0千焦。绝对是健康的选择。
2、青桔
在夏季，许多人都会泡一杯青桔柠檬冰茶，解暑又清爽。青桔具有理气、解郁、化痰、止渴、消食、醒酒的作用，堪称夏季必备。
3、无花果
无花果一年两熟，七月是它的果实盛季。新鲜的无花果肥美多汁，甜味堪比蜂蜜，并富含营养。夏季食用有助于健胃通便，消肿解毒。如果你食欲不振，不妨尝尝无花果。
4、黑莓
黑莓果实柔软多汁，色泽宜人。无论作为早餐还是饭后甜点，都非常适合。黑莓富含丰富的营养，含有人体必需的17种氨基酸和维生素，其中维生素C的含量是苹果的5倍、葡萄的6倍。夏季食用可以消暑生津、止渴除痰、醒酒提神。
5、鳄梨
鳄梨又称牛油果，奶油般的质地使它成为夏季菜肴的中流砥柱。鳄梨富含多种维生素、脂肪酸和蛋白质，还含有高量的钠、钾、镁、钙等矿物质。营养价值与奶油相当，被誉为"森林奶油"。
6、树莓
树莓色泽鲜艳，无论单独食用还是搭配甜品饮料，都能让人胃口大开。树莓含糖、苹果酸、柠檬酸及维生素C等，具有涩精益肾、助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒的功效。
7、蓝莓
七月是蓝莓的季节，在炎热的夏季，它以酸甜的味道带给你清爽宜人的感觉。同时，蓝莓还含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫等多种功效。