这种物质的功效竟然如此神奇 坚持食用可让白发变黑发
桑叶的功效
1、头发稀疏 白发如何变黑
用桑叶和麻叶煮淘米水后用来洗头，不到10次，就可以让头发长出来。对于一些白发不多的人，可以用桑叶去掉茎梗，研磨成细粉，再加入黑芝麻的一半量和适量的白糖搅拌均匀。每天早晚各20克，用白开水送服，坚持食用不到10次就可以让白发转黑，同时还能让面容红润。
2、虚弱和衰老
桑叶具有类似人参的补益和抗衰老作用，而且桑叶是属于清补的，适合老幼皆宜，四季都可以使用。
3、面部色斑
面部色斑通常是肝郁血虚和风热郁于络脉导致的，而桑叶具有疏风清热、凉肝解郁和明目的功效。取500克桑叶，隔水蒸煮后干燥处理备用。每天15克，用沸水冲泡当成茶饮。
4、肺热导致的吐血
使用晚桑叶进行焙干，研磨成末粉状，然后服用3克凉茶，待止血后再适量继续服用。
5、频繁咳嗽
使用鲜桑叶加上菊花、杏仁和白糖煎煮后饮用，可以起到清热、止咳和清痰的作用。
6、红、涩、痛的眼睛
无论是高血压或糖尿病导致的各种眼底病变，亦或是近视和维生素A缺乏导致的两眼干涩，都可以使用10-20克桑叶，用开水冲泡，当成茶饮用，每天一次。
7、肺胃燥热
使用鲜桑叶与红糖煮成茶来调理，效果显著。
8、腹胀和便秘问题
桑叶的作用下，小肠未能吸收而输送到大肠的糖质会产生二氧化碳、氢气、丁酸、丙酸、醋酸和乳酸等有机酸，使肠道内外环境变酸性，可以改善便秘问题，缓解腹胀感。