如今很多人都有晚睡觉的习惯，比如唱歌、玩电脑。但是你知道，晚睡觉对人体的危害是很大的，特别是对男性朋友的影响更明显。那么男人晚睡有哪些危害呢？下面为大家介绍。
男人晚睡的危害
1.皮肤
衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚上10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以轻松处理代谢废物。如果正在熬夜，皮肤也在张开毛孔，外界的有害物质就会被吸收到皮肤上。而且熬夜也会导致男性激素水平失调，促使粉刺和暗疮等问题的出现。
2.眼睛
衰老表现：视力下降、视力模糊熬夜时最劳累的器官是眼睛，因为长时间的眼肌疲劳会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜和长时间劳累，可能在某次熬夜之后，出现视力模糊、视野有阴影或者视物颜色改变的情况。
3.肠胃
衰老表现：胃疼、胃酸过多，甚至引发胃溃疡胃是身体中对时刻表最敏感的器官，熬夜容易导致胃酸分泌过多并诱发胃溃疡。同时，夜间熬夜常常伴随着吸烟、浓茶和咖啡的摄入，这些对胃黏膜也是不良的刺激。
4.大脑
衰老表现：记忆力下降、反应迟钝、头痛、失眠大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞，如果得不到充足的休息，这部分细胞会逐渐损失，导致记忆力下降。熬夜意味着身体的神经处于加班状态，神经系统疲劳的后果就是注意力不集中、反应迟钝，甚至头痛和失眠。
5.免疫力
衰老表现：身体抵抗力降低，经常生病夜间是人体生产新细胞的高峰时间，熬夜让身体持续处于消耗状态，免疫系统修复受损组织和抵抗外界影响的工作就要加倍努力。据调查，只要连续3个晚上睡眠不足7~8小时，免疫系统的功效就可能降低60%。
6.性能力
衰老表现：性欲降低，性功能障碍相较于身体其他器官功能的下降，男性更担心的是性器官的失灵，因为这会让他们感到更接近衰老。男性体内也和女性一样，有一个周期性变化的激素曲线，夜间激素分泌本应较低，但长时间的工作刺激了大脑皮层，强制腺体分泌过多激素。久而久之，打乱了人体的昼夜节律，导致男性的性激素分泌紊乱，所以熬夜者性功能障碍的比例较高。