冬天天气干燥，脸上容易出现干燥起皮的问题，对于注重外貌的女性来说无疑是一种伤害。那么冬天脸上干燥起皮怎么办呢？接下来一起来看看吧。
冬天脸上干燥起皮怎么办：
1.多喝水
充足的水分是给皮肤补充水分的基础，每天必须保证喝水2000ml，这是最基本的要求，这样皮肤才能保持水嫩状态，否则皮肤会异常干燥。
2.脸部防护
当脸部出现晒伤或日光性皮炎时，也会出现脸部角质层脱落，引起干皮现象。平时应注意脸部防护，以免受紫外线的伤害。可以涂抹保湿、防晒霜，也可以轻轻按摩脸部，促进脸部血液循环，加速皮脂分泌油脂，有效缓解冬天脸部干燥起皮的情况。
3.清淡饮食
避免食用辛辣刺激食物和海鲜类食物，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果。
4.温水洗脸
洗脸也是非常重要的一环。因为冬天寒冷，很多人喜欢用热水洗澡洗脸，这样会带走皮肤的水分，使皮肤变得更加干燥。所以不论什么季节都要注意用温水洗脸。
5.锁水工作要做足
冬季皮肤干燥，晚上使用爽肤水后可以使用比较滋润的精华或面霜，牢牢锁住水分，第二天起来皮肤就不会干燥了。
6.保持充足睡眠
充足的睡眠有助于修复身体机能，不要熬夜，睡眠还可以恢复精气神，避免皮肤干燥。
以上就是关于冬天脸上干燥起皮怎么办的相关知识，希望今天的分享对大家有所帮助，祝你生活愉快，身体健康。