虽然花生是一种营养价值丰富的食物，但并不适合所有人食用。尽管花生米的红色薄皮有助于贫血患者的血液生成，但某些人食用花生可能会缩短寿命。下面我们来了解哪些人不适合食用花生。
七类人不适宜食用花生
1、跌打淤肿者
花生中含有一种促凝血因子。对于跌打损伤或血脉淤滞的人来说，食用花生可能会使血液滞留，加重肿痛症状。
2、糖尿病患者
糖尿病患者需要控制每日摄入的总能量。因此，每天花生油的摄入量不应超过三汤匙（30克）。然而，18颗花生相当于一汤匙油（10克），会产生90千卡的热量。
3、胃溃疡、慢性胃炎和慢性肠炎患者
这类患者常常出现慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食应以少量多餐、清淡少油为主。花生属于坚果类食物，蛋白质和脂肪含量较高，很难消化和吸收，不适宜该类患者食用。
4、痛风患者
痛风是由于嘌呤代谢紊乱引起的疾病，患者通常具有高尿酸血症。高脂饮食会减少尿酸排泄，加重病情。因此，痛风急性发作期间应禁止食用花生，缓解期也只能适量食用。
5、胆囊切除者
胆汁在脂肪消化和吸收过程中起到重要作用。人在进食后，胆囊会收缩，将胆汁排入十二指肠促进消化和吸收。高蛋白和高脂肪食物对胆囊刺激最强，会引发胆汁大量排出。胆囊切除后，无法储存胆汁，必然会影响对花生等油脂作物中脂肪的消化。
6、希望减肥的人
花生的热量和脂肪含量都很高。吃两两的炒花生相当于摄入581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头。因此，希望减肥的人应避免食用花生。
7、高脂蛋白血症患者
不合理的饮食结构是导致高脂蛋白血症的重要原因之一。因此，在饮食治疗中，应限制热量的摄入，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多食只会加重病情，增加冠心病等心脑血管疾病的发生风险，危及生命。
以上是七类人不适合食用花生的介绍：跌打淤肿者、糖尿病患者、胃溃疡、慢性胃炎和慢性肠炎患者、痛风患者、胆囊切除者、希望减肥的人和高脂蛋白血症患者。