大家都知道，鱼肝油对人体健康非常有好处，特别适合经常用脑的人。然而，并不是每个人都适合食用鱼肝油。那么，哪些人不适合食用鱼肝油呢？让我们一起来了解一下。
1、尿路结石患者
一般来说，患有尿路结石的人不建议食用鱼肝油。鱼肝油可能会对身体健康产生负面影响，同时也会给肝脏和肾脏带来负担。在严重情况下，鱼肝油还可能加重结石症状或引发中毒。所以，尿路结石患者不宜食用鱼肝油。
2、老年人
老年人属于比较特殊的人群，一般来说，他们也不宜食用鱼肝油。长期过量食用鱼肝油可能会增加尿中钙和磷的含量，进而容易引发尿路结石。所以，老年人不宜食用鱼肝油，如果确实需要使用，最好按照医生的指导进行操作。
3、肝脏受损者
肝脏对我们的身体健康至关重要。如果肝脏出现疾病，除了及时治疗外，还需避免摄入某些食物，鱼肝油就是其中之一。尽管鱼肝油属于保健品，对身体健康有益，但食用鱼肝油会增加肝脏负担，严重时甚至可能导致中毒。因此，我们必须慎重使用鱼肝油。
4、维生素AD过量者
对于维生素AD过量的人来说，也不建议食用鱼肝油等类似产品，否则可能会引发一些疾病，如尿路结石。此外，对鱼油过敏的人群也不宜使用鱼肝油。
总的来说，补钙吃鱼肝油和钙片的效果非常明显，因此许多妈妈都会给刚出生的宝宝买钙片和鱼肝油，以帮助他们补钙。鱼肝油有助于钙的吸收，并且含有丰富的微量元素。在日常生活中，我们务必确定自己是否适合食用鱼肝油，然后再决定是否服用。