艾灸是中医文化的瑰宝，古代就有广泛的应用，对许多健康问题都有帮助。然而，艾灸技术也需要讲究。下面让我们一起来看看艾灸的作用。
艾灸的作用：
1. 温通经络
经络是人体气血运行的通路，通畅的经络有助于气血运行和营养物质的传输。如果病邪侵入经络，导致阻塞不通，就会引发疾病。艾灸运用其温热肌肤的特性，促进血液循环，治疗因寒凝血滞、经络疲阻引起的各种病症。
2. 美容养颜
艾灸一般具有美容功效，可以从内到外调理身体。它可以驱散疲劳，恢复元气，平衡阴阳，使肌肤光滑，改善内分泌失调。
3. 温中补气
医学界一直认为，艾灸能够激发人体免疫系统功能，促进新陈代谢，提高各组织器官的抗病能力，对身体补益有良好的效果。
4. 延年益寿
人体有许多穴位，在艾灸过程中，如果选择足三里穴、气海穴和关元穴进行艾灸，长期坚持使用，就能够延年益寿。一般坚持半个月后，会感觉容光焕发，精神焕发。
5. 行气活血
气是生命之源，血是物质基础。气血充足时，人体生命活动正常，反之就可能生病。通过艾灸可以补气养血、疏理气机，提升中气，达到养生和保健目的。
6. 调和阴阳
人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。艾灸的补泻作用有助于调和阴阳。
7. 局部刺激
艾灸会刺激身体局部肌肤，使局部肌肤充血或毛细血管受伤，从而增强局部血液循环和淋巴循环，促进组织代谢能力，消除炎症，促进药物吸收。
通过阅读以上内容，相信大家已经了解了艾灸的作用。希望今天分享的内容对大家有所帮助，祝大家生活愉快，身体健康。