小孩吃太多积食时，可以从对因和对症两方面进行调理。
1、对因处理
小孩正在生长发育中，身体机能不完善，消化能力有限。同时，自控能力也不佳，不能很好地控制饮食，容易吃太多油腻或生冷的食物，导致消化系统受损，或是有些家长担心小孩的营养摄入不足而过度喂养，这些情况都会导致积食。饮食过量导致的积食可以通过避免进食刺激性食物，采用少食多餐和清淡为主的方式来减轻消化道负担。
2、对症处理
对于积食症状明显的宝宝，可以在医生的指导下选择一些具有调理脾胃、消食化积作用的药物。此外，还可以选择适合的益生菌来调节肠道菌群。
婴幼儿的消化系统发育尚不完善，增加辅食时不可过快过急，以减少积食的发生，避免影响生长发育。与此同时，婴幼儿的病情变化较快，一旦出现积食的情况，应该注意观察，如有加重的症状需及时就诊，在医生的指导下进一步治疗。