胆红素是人体内的一种重要物质，维持着机体细胞正常代谢所必需的生理作用。胆胆红素是一种溶解在血浆中的棕色黄色组织色素，主要来源于红细胞受损分解后，通过肝脏代谢转化而来。胆红素三项包括总胆红素（TBIL）、直接胆红素（DBIL）、间接胆红素（IBIL），当这三项的值都高于正常范围时，可能提示身体存在一定问题。
在中医看来，胆红素三项都高可能与体内疏泄不畅有关。中医认为，胆红素三项高可能是胆道、胆囊等器官功能不畅，导致胆红素无法正常排泄的结果。根据中医理论，胆红素三项高也可能与情志不畅、饮食不节、作息混乱等因素有关。
中医提倡调整生活作息，保持情绪稳定，避免过度疲劳。此外，饮食方面建议少食油腻、辛辣刺激性食物，多食清淡易消化食物，适量补充富含维生素C和E的食物，促进肝脏代谢功能的恢复。
中医养生强调中和阴阳，平衡气血，提倡调理身体整体，促进机体自身的恢复功能。因此，可以通过中药调理、穴位按摩以及气功养生等方式来协助调理胆红素三项高的情况。
值得注意的是，胆红素三项高可能是其他疾病的体征，因此在调理的过程中，也建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。中医调理通常是综合调理，结合个体情况制定个性化的调理方案，因此在养生过程中也应根据个体情况进行调整。
总之，胆红素三项高可能提示身体内存在问题，中医养生提倡从整体角度调理，改善生活方式，调整饮食习惯，保持情绪稳定，辅助中药调理等方法。在调理的过程中，也需及时就医接受专业检查和治疗，以维护身体健康。