产后缺乳的特点是产后排出的乳汁量少，甚至全无，不足以喂养婴儿。其原因有两个方面，一是乳胀，乳络不通，导致乳汁排出不畅，需要通过活络通乳的方式来改善；二是气血不足，导致乳汁缺乏，需要通过补益气血通乳的方式来改善。在护理过程中，需要注意辨别缺乳虚实的情况，并采取相应的护理措施。
产后缺乳的五大护理方法
1、一般护理
(1) 床上休息，保证充足的睡眠；
(2) 加强营养，食用富含营养的食物，避免辛辣酸性刺激的食物；
(3) 注意情绪调节，避免恼怒，忧郁，保持肝气畅达，情绪适度泄泻，乳汁会逐渐增多；
(4) 保持乳头清洁；
(5) 若乳汁较少，可尝试饮用酒酿冲鸡蛋，食用活鲫鱼汤或猪蹄加通草煮制的汤品；
2、饮食护理
(1) 多食用鱼、肉、蛋、禽类和新鲜蔬菜，避免食用生冷、硬固、肥甘油腻、酸辣的食物；
(2) 烹饪时以煮、炖的方式为主，多喝汤水。
3、用药护理
(1) 按照医生的指导用药；
(2) 中药汤剂应以温服为宜。
4、情志护理
保持心情舒畅，避免忧思、恼怒等消极情绪的影响。
5、临床护理
① 若乳房柔软无胀感，按照医生的指导进行催乳推拿。
② 若乳房胀满并伴有疼痛，按照医生的指导进行推拿或微波治疗。