橄榄油有哪些用法?有什么好处?

不仅仅是食物!橄榄油的多种妙用

橄榄油是由新鲜的橄榄果冷榨而成,它含有天然营养,被认为是最适合人体的油脂。不过,橄榄油并不仅仅是一种食用油,它还有许多美容护肤的作用。下面让我们来看看橄榄油的多种妙用吧!

妙用一:美白

将橄榄油与砂糖混合制成面膜,能够具有美白功效。只需将一勺砂糖加入橄榄油中,混合均匀后用棉球蘸取并涂抹在脸上,静置10分钟后用水洗净即可。这种面膜并不需要每天使用,每周使用3次即可达到收缩毛孔、美白肌肤的效果。

妙用二:去角质和黑头

将橄榄油与盐混合,能够具有良好的清洁效果。在洗完脸后,用加盐的橄榄油轻轻按摩脸部,能够去除皮肤上的角质;如果再用热毛巾敷脸,则可以清洁毛孔深处的污垢,增加肌肤的光泽和弹性。对于黑头较多的人来说,可以在鼻翼两侧按摩约15分钟,每周使用2-3次,能够起到去除黑头的效果。

妙用三:抗皱

橄榄油具有滋润和保养肌肤的作用,能够使皮肤保持水润,减少和延缓皱纹的产生。将橄榄油和少量芦荟胶混合均匀后,涂抹在眼部周围,可以减少鱼尾纹和眼部细纹的出现;另外,也可以将橄榄油加热至37℃,加入适量的蜂蜜,制成面膜,静置20分钟后洗净,能够有效预防皮肤衰老。

妙用四:护发

在洗发后,可以倒入少量温水的脸盆中,加入几滴橄榄油,然后取适量的混合液涂抹在头发上,完全可以替代护发素的作用。这样能够使头发柔顺有光泽,并减少脱发和头皮屑的出现。

妙用五:减肥

橄榄油富含维生素E,容易被人体吸收。高纯度的橄榄油可以直接饮用,空腹前喝两勺橄榄油能够帮助消化并预防便秘,其减肥效果不逊于专门的减肥产品。

橄榄油是一种食物和护肤品兼具的好选择,适合各个年龄段的人群。如此多的妙用,难怪它被称为"液体黄金"!也许橄榄油还有许多未被发掘的功效,只有真正尝试过才能发现。

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