红心火龙果降血糖

孩子吃了这水果竟出现血尿

市民王女士的儿子2岁半了,最近带儿子去上厕所发现他的小便竟然是红色的,好像是尿血了,被吓了一跳,赶忙带他去附近的医院化验检查。后来才发现这只是虚惊一场,“罪魁祸首”竟然是早上他吃了小半个红心火龙果。

那么为什么吃完红心火龙果小便会变红呢?

业内人士介绍说,这是因为红心火龙果含有的甜菜红素的作用。植物的色素中,花青素是很重要的一类,大多数植物的颜色也都是受花青素影响的,比如蓝莓等;但由于花青素很容易被氧化,所以摄入后一般不会导致尿液变色。

而红心火龙果含有的色素不是花青素,而是甜菜红素,这种色素则会对不同的酸碱度表现出不同的颜色。甜菜红素本身不易被分解和代谢,所以就会通过小便排出来。

那么为什么有人吃了没事,而有人吃了会出现尿液颜色变红呢?

原来,甜菜红素排出的颜色还因人而异,这可能和个体的胃酸含量、肠道微生物、铁元素是否缺乏,甚至是否饮用了碳酸饮料等有关。甜菜红素会根据不同的酸碱度环境表现出不同的颜色。这种色素主要存在于植物的根部,像我们常吃的苋菜也含有这种色素,因此有些人吃完后,排泄物也会呈红色。

这是一种正常的生理排泄,通过粪便排出的颜色是经过肝脏、胆汁、肠道分解后排出,而通过尿液排出的颜色则是经由肾脏、血液。

火龙果的正确吃法

原来吃红心火龙果还会出现这样的事情,说不定是小朋友觉得好吃,吃得太多才会这样。不过对于火龙果这样的美食,小编觉得要吃对方法,才能更加“酸爽”。下面小编就给大家介绍一下火龙果的正确吃法。

1、把火龙果洗净,切成两半。

2、用刀在火龙果的中间如切豆腐般横纵划开,注意别把皮划破。

3、用手握住两端,其余手指从底部慢慢用力往上挺,就像活字印刷一样。

4、牙签要横着挑起火龙果肉,否则不易施力。

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