专家指出，腰椎病的治疗主要以药物治疗和物理治疗为主，但是日常饮食的得当与否也会大大影响腰椎间盘突出的治疗效果。那么，腰椎病的饮食要注意哪些呢？
腰椎病饮食的禁忌
1、日常饮食要以清淡为主，忌食过咸、辛辣食物。辛辣刺激食物会引起病变的组织发炎，不利于腰椎间盘突出的治疗。
2、禁烟酒，忌食肥甘厚味，苦寒生冷食品，多食滋补肝肾的食物如动物肝、肾，羊肉、大枣等。由于油腻食物不利于血液以及神经组织的运行，所以要少食。同时生冷食物会使腰椎部受寒潮侵袭而造成炎症严重。
3、饮食宜清淡：过咸的食品能伤及肾脏，要慎食煎炸的食品，因为这类食物容易导致便秘，使腹压增高，加重腰椎病的病情。
4、充分摄取钙：钙对于骨骼的新陈代谢来说非常重要，另外，钙还有使精神安定的作用，可以缓解腰椎病的疼痛。富含钙的食品包括鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。
5、补充蛋白质：富含蛋白质的食品包括猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、大豆制品。
6、补充维生素：维生素E有扩张血管、促进血流、消除肌肉紧张的作用，用于缓解疼痛。富含维生素E的食品包括鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。多吃富含维生素B的食品，如粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。
另外，腰椎病患者要忌食助火食物，如生姜、白酒、香菜、南瓜、荔枝、龙眼、茴香、羊肉等；忌食腥膻食物，如黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝淡菜、乌贼鱼等。