代代花源于芸香科植物代代花的花蕾，采摘后经晒干可用于药用。代代花具有出色的药用功效，可治疗多种人类疾病。那么代代花的功效与作用是什么呢？一起来了解一下吧。
代代花的功效与作用
1.减肥
代代花能分解人体内多余脂肪，减少对脂肪的吸收，有利于减肥瘦身。但在减肥时，应多食用新鲜水果和蔬菜，避免高脂肪和高油脂食物。
2.止痛止吐
代代花可开胃、止呕止吐。胃痛、腹痛以及恶心呕吐时，可直接使用代代花进行治疗，有助于缓解症状。
3.强心利尿
代代花也具有强心利尿的重要功效。其中富含大量的强心甙，食用后可起到强心、利尿和镇静等多种作用。在中医中，常用于治疗心力衰竭和配合溴化银治疗癫痫。
4.镇静安神
代代花中含有一些生物碱和甙类物质，可直接对人体神经产生作用，具有镇静和安神的效果，有助于放松情绪。它还可有效减少焦虑、抑郁和神经衰弱等不良症状的发生。在睡前饮用代代花泡水还可以帮助减少失眠症状。
5.美容养颜
代代花富含大量的单宁酸，具有强效的抗氧化作用，可以对抗自由基。同时它还能加快新陈代谢，保护肌肤免受外界有害物质的侵害，调节肌肤的水油平衡，改善肌肤的粗糙暗淡状况。此外，代代花中含有的乳酸可溶解浓重的妆容。
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