上班族为什么最容易患坐骨神经痛？现代上班族的坐骨神经痛主要与他们的职业生涯有关。正常人体的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨(尾骨)则向后凸，从而形成一个正常的生理弯曲。
上班族为什么易患坐骨神经痛？
现代上班族的坐骨神经痛的原因多与他们的职业生涯有关。正常人体的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨(尾骨)则向后凸，从而形成一个正常的生理弯曲。
然而，我们的办公椅大多是直背的，再加上使用电脑时双手向前伸，以及长时间伏案工作的姿势都加重了脊柱的负担。另外，一些女性上班族经常穿高跟鞋，人体重心前倾，脊柱的力学发生改变，导致对腰椎间盘的压迫和磨损，最终引发椎间盘突出，压迫坐骨神经，造成剧痛，也是坐骨神经痛的原因之一。
针对都市上班族易患坐骨神经痛的原因，专家建议经常坐办公室的女性要注意纠正自己的坐姿，每工作1小时就应该起来走动一下，放松颈椎和腰椎。这样才能更有效地预防坐骨神经痛的发生。
根性坐骨神经痛主要是由于腰椎管内的病变引起，例如腰椎间盘突出症、腰椎管内肿瘤、腰椎骨肿瘤、腰椎结核、退行性腰椎管狭窄、腰椎弓峡部不连引起的脊椎滑脱及邻近组织损伤等，都可以压迫神经根导致根性坐骨神经痛的发生。
干性坐骨神经痛主要是由于椎管外的病变引起，常见的有腰骶神经丛及神经干附近的病变。例如，骶髂关节炎、髋关节炎、各种损伤、神经本身的肿瘤、某些代谢性疾病(如糖尿病和下肢动脉硬化)等，也可表现为坐骨神经痛。
坐骨神经痛的特点
无论是干性坐骨神经痛还是根性坐骨神经痛，其疼痛具有以下特点：
一、干性坐骨神经痛的特点：
疼痛多呈持续性钝痛，但有发作性加剧，发作性疼痛呈烧灼和刺痛的特点，夜间发作尤为频繁。干性坐骨神经痛常有如下压痛点：
1、臀部压痛点位于坐骨结节和股骨大粗隆之间;
2、腘部压痛点位于腘窝线(膝弯横纹)的中点稍上约2厘米;
3、腓肠肌压痛点位于小腿后侧的正中位置，相当于承山穴;
4、踝部压痛点位于昆仑穴处。超过90%的患者在进行直腿抬高试验时会出现阳性反应，同时，受坐骨神经支配的肌肉，如小腿后侧的腘肌和腓肠肌等，可能出现松弛和萎缩，跟腱反射也可能减弱或消失。腿侧外侧和足背可能会出现感觉减退区域。
二、根性坐骨神经痛的特点：
根性坐骨神经痛较干性坐骨神经痛更常见，疼痛在咳嗽、打喷嚏和用力时加剧，腰椎棘突和横突区域明显压痛。患者在仰卧位时，屈颈或前屈腰部，患侧下肢会自动屈起；同时，腰和腿都会加剧疼痛。将患者健侧腿抬高时，患侧腿会出现疼痛。脑脊液检查可能出现异常的蛋白质和红白细胞。
三、坐骨神经痛的治疗
首先需要查找病因，然后针对病因进行治疗。如果暂时找不到病因，但疼痛明显，应适当休息卧床，最好睡在硬板床上，可以考虑口服中药。针灸和推拿对适合的患者也有一定疗效。压痛点封闭疗法也是一种选择。另外，理疗热敷、中频电疗等也可以缓解疼痛。对于疼痛较为明显的患者，可以服用镇痛药，如维生素B1、米格列酮和地巴唑等。