中医拔罐减肥疗法 针对穴位将脂肪燃烧分解

中医拔罐减肥疗法

拔罐减肥方法之背部穴位

背部的穴位主要采用闪火法,每个穴位拔罐时间约为10至15分钟。

拔罐的次数不宜过于频繁,每周进行两三次即可。

脾俞穴的主要功效是散热,通过刺激脾胃三焦俞穴排出全身湿气,使湿气排泄至膀胱,随后通过尿液排出体外。

拔罐减肥方法之腹部穴位

腹部的穴位拔罐手法与背部相同,但留罐时间较长,约20分钟左右,每周进行两三次即可。

中脘穴位于肚脐上方,主要作用是聚集和传导体内的水分和脂肪;大横穴位于肚脐右侧,主要作用是通畅腹部、祛除脂肪,同时还能调理脾胃功能。

关元穴位于肚脐下方,主要作用是聚集小肠的气血,然后排出任脉的水湿气。

拔罐减肥方法之下肢穴位

下肢穴位的拔罐手法一般选择闪火法,留罐时间约为15分钟左右,每周进行两三次拔罐。

血海穴的主要作用是清血利湿,采用拔罐减肥方法效果明显;足三里穴的主要作用是疏通经络,最终达到补中益气的效果

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