偏头痛的原因和解决方法

诱发偏头痛的因素目前还不完全清楚,主要与遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关,但是女性患偏头痛的比例明显高于男性。接下来,我们将详细介绍引发偏头痛的原因和解决方法。

偏头痛的原因

1、感染:颅脑感染或其他系统急性感染引发的发热性疾病,如脑膜炎、脑脓肿、流行性感冒和肺炎。

2、血管病变:脑血管病变,如蛛网膜下腔出血、脑血栓形成、脑出血、脑栓塞、脑供血不足、高血压脑病和脑血管畸形。

3、肿瘤:颅脑肿瘤、颅内转移癌和炎性脱髓鞘假瘤等引起的颅内压增高引发头痛。

4、神经病变:头面部神经病变,如三叉神经、舌咽神经和枕神经痛;头面五官科疾患,如眼疾、耳疾、鼻疾和牙疾引发的头痛;颈椎病和其他颈部疾病引发头颈疼痛。

5、全身系统性疾病:如高血压病、贫血、肺性脑病和中暑引起的头痛。

6、颅脑外伤:如脑震荡、脑挫伤、硬膜下血肿、颅内血肿和脑外伤后遗症。

7、毒物和药物中毒:如酒精、一氧化碳、有机磷和某些药物(如颠茄和水杨酸类)中毒。

8、内环境紊乱和精神因素:月经期和绝经期引发的头痛;神经症躯体化障碍和癔症性头痛。

9、其他:如偏头痛、丛集性头痛(组胺性头痛)和头痛型癫痫等。

得了偏头痛怎么办?


按摩头部:适度按摩头部可以缓解偏头痛,太阳穴是重要的按摩穴道,您可以用食指按压,或用拳头轻轻转动按摩太阳穴到发际处。

冰袋冷敷:将冰块放在冰袋中或用毛巾包好,敷于头痛部位。当头部血管收缩后,症状会自然减轻。

静心冥想:采用瑜伽和冥想是治疗偏头痛的新方法。您可以购买一盘相关的音乐CD,在头痛发作时闭目冥想,让大自然的和谐之音帮助您忘却疼痛。

饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头痛有效,因此可以适量饮用绿茶来缓解严重的偏头痛。

头部缠绕毛巾:看起来可能有些可笑,但实际上这是一种有效治疗偏头痛的方法。在疼痛时,使用毛巾或柔软的布条适当地缠绕在太阳穴周围,可以抑制血管扩张,缓解疼痛。

躺下休息:如果条件允许,在偏头痛发作时,可以选择在光线较暗、安静的房间里躺下休息一会儿。一般来说,只需要睡上半小时,偏头痛症状就会有所缓解。

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