一般产褥期过后，夫妻会恢复同房，这时候避孕就成了一个比较头疼的问题。那么，哺乳期怎么避孕好呢？女性在哺乳期能吃避孕药吗？
一、哺乳期能吃避孕药吗
哺乳期吃避孕药有很多危害，因此哺乳期的女性不能使用避孕药来避孕。
1.避孕药会影响乳汁的质量
因为避孕药中含有雌激素和黄体酮等物质，女性服用避孕药后，乳汁分泌量会减少，而且药物成分也会进入乳汁中，这样的乳汁对宝宝来说是有害的，对宝宝的健康发育非常不利。
2.哺乳期吃避孕药会导致宝宝提前发育
因为避孕药中含有大量的激素，这些激素会通过乳汁进入宝宝体内，导致宝宝提前发育，如男宝宝出现乳房过早发育，女宝宝出现阴道和阴唇的过早发育等。
3.哺乳期吃避孕药会导致女性诸多不适症状
避孕药的副作用较大，哺乳期女性使用避孕药可能引起恶心、呕吐、食欲不振等不适症状，不仅对新妈妈的健康有影响，还会影响乳汁质量，进而影响宝宝的健康。所以哺乳期女性不能使用避孕药避孕。
二、哺乳期如何避孕
1.使用避孕套
这是哺乳期最好的避孕方法，产后女性抵抗力较弱，使用避孕套可避免生殖系统感染，减少妇科疾病患病风险，同时也有很好的避孕效果，一举两得。
2.放置宫内节育环
女性产后可以到正规医院放置宫内节育环，这也能起到很好的避孕效果，而且特别方便，很少有不良反应。不过要注意的是，在放置节育环之前，必须确保女性子宫没有感染。顺产的女性可在产后约100天后，子宫恢复得比较好时放置节育环，而剖腹产的女性则需等待至少半年后方可放置节育环。
3.使用女用子宫帽
使用女性子宫帽也是一种不错的避孕方法，女性在同房前需佩戴女用子宫帽，可有效防止精液进入子宫，达到避孕目的，即使长期使用也不会对身体健康造成影响，也不会影响性生活。