想要解决脚臭问题？脚臭虽然不是什么大病，但在需要脱鞋的场合却会让人尴尬。现在天气渐渐回暖，炎热的天气更容易导致脚臭。泡脚是一种有效的去脚臭方法，但仅用清水泡脚效果有限。下面为您介绍几种可以去脚臭的泡脚方法。
1、萝卜水泡脚
如果您有脚臭问题，可以取半个白萝卜切成薄片，放入锅中加适量水，用旺火熬3分钟，文火再熬5分钟。倒入盆中，待温度适中后重复洗脚，连续洗几次就可以除去脚臭。
2、黄豆水泡脚
将150克黄豆煮开，用小火煮20分钟，水量约1公斤多。待水温适中时，用来泡脚，可以多泡一会儿。这种方法对治疗脚气效果非常好，不仅能改善脚臭，还能滋润皮肤。一般连续泡洗三四天就可以看到效果。
3、盐茶水泡脚
在茶叶中加盐泡脚有助于防治轻度脚臭。茶叶本身具有收敛和吸附的效果，能够吸味道。脚臭患者可以用煮过的茶叶水来泡脚，通过泡脚的过程清洁脚部，并结合茶叶的收敛效果，能够一定程度上抑制脚臭。茶叶水加食盐煮沸后，用来泡脚也能除脚臭。茶叶水与咖啡渣具有相似的效果，可以放入鞋内吸湿、除臭，改善脚臭。
将25克茶叶和适量食盐加入热水中，水量刚好没过双脚为宜，浸泡并搓洗双脚5～10分钟。在寒冷的天气里，可以不断加热水，并适当延长泡脚时间。
4、艾草花椒水泡脚
艾叶能够除湿止痒、温经止血、止痛等。脚气主要是真菌感染引起的，因此用艾叶泡脚可以辅助治疗脚气；花椒能够止痒杀虫，用花椒水泡脚也有治疗脚气的功效。所以泡脚时，可以泡艾草花椒水来治疗脚臭。
将艾草和花椒各20粒加入泡脚水中，可以治疗脚臭。
5、姜水泡脚
生姜辛辣温热，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎等功效，还可以扩张毛细血管，促进血液循环，刺激肠胃，帮助消化。鲜姜适用于风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气等症状。干姜适用于寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血等症状。
使用盐姜水洗脚可以在一定程度上治疗脚气。方法如下：将适量盐和几片姜加入热水中，加热几分钟，等温度不会烫伤脚后开始洗脚，并轻轻搓洗几分钟。这个方法不仅可以治疗脚臭，还能让脚部感觉轻松，缓解疲劳。睡前用一盆热水加入适量盐和一小片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次就可以缓解脚臭和脚汗，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
6、花椒盐水泡脚
花椒被归类为祛寒药物，可以祛除体内的寒气，辅助阳气的生成，促进气血的循环。此外，花椒还具有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。用花椒煎汤泡脚可以达到内外治疗的效果。
将花椒10克、盐20克加入水中稍微煮沸，待温度适中时，即可泡洗。每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。可以连续使用第二天再加热的花椒盐水。但对已感染溃疡的患者要慎用。
7、白醋泡脚
酸性环境不利于真菌生长，白醋的主要成分为醋酸，具有酸性特点。因此，用白醋泡脚可以改变脚部真菌的生长环境，抑制真菌生长，达到治疗的目的。专家表示，白醋具有局部的收敛效果，可以杀死细菌。但需要稀释后再使用，以免刺激伤口。对于脚上有伤口的人不建议使用。
使用醋泡脚的简单方法：睡前，将100-150克醋加入半盆温热水中，将双脚放入其中泡约30分钟。使用9度或10度的白醋，每天泡脚30分钟，泡完后自然风干。最好使用玻璃容器（因为其耐酸无毒）并控制水量，使其覆盖双脚即可。需要坚持1个月以上。但要注意，如果脚上有伤口，则不要泡脚，否则容易感染细菌。
8、桐花白矾泡脚
有许多人患有脚气，南方一些城市四月份开花的桐花因今年的倒春寒而推迟，现在正是收集桐花泡脚的好时机。如果找不到新鲜的桐花，也可以使用晾干的中药材。
将收集好的桐花晾干，放在阴凉处。将一把晾干的桐花和少许白矾放入适量凉水中，加热至水开即可。待水温适中时，用此水泡脚。连续使用三四次后，脚气几乎整年不再发作。
9、葛根水泡脚
将15克葛根磨成粉，加入15克白酒，并加适量水煎煮。煮好以后用来洗脚，每天一次，连续一周即可消除因脚汗引起的脚臭。
温馨提示：洗脚时，将双脚放入盆中的温水中泡两三分钟，直到双脚变热，然后将一只脚的脚跟压在另一只脚的趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖，再搓回来，轻轻地向后推，用轻重适度的力量，以免搓伤皮肤。每个趾缝搓50至80次，交替搓洗双脚。速度为每分钟100至120次。每天晚上一次，严重脚气并已造成上部皮肤破裂的患者不宜使用此方法。
10、韭菜水泡脚
取250克韭菜洗净，切碎放入盆中，倒入开水。等待冷却到合适泡脚的温度时，泡脚约半小时，水量应使双脚完全浸泡，泡脚时可以轻轻地搓洗双脚。一个星期后再洗一次，效果非常好。
煮韭菜时加适量水是根据个人需要酌情添加，水量不宜太少，可以适当多一些。此外，根据个人情况，可以适当延长泡脚的时间，直到脚臭症状消失。对于严重脚气的患者，虽然没有发现副作用，但还是建议他们首先到皮肤科就诊。
以上是几种去脚臭的泡脚方法。萝卜水、生姜水和白醋泡脚对去脚臭非常有效。除了泡脚外，脚臭患者还应注意保持双脚清洁和干燥，洗脚后要仔细擦干。