月经是每个女性每个月都要经历的事情。在这段时间内，女性的身体比较弱，因此很多人都会遇到来月经时有血块的情况。那么，来月经有血块是正常的吗？接下来我们一起来了解一下月经出现血块的原因吧。
为什么来月经会有血块？
1、月经期间受凉可能会引发血块的出现。如果长时间出现血块的情况，可能是子宫肌瘤的可能性，年轻人一般不会有子宫肌瘤，请放心。但如果不放心可以去检查一下，多喝热的红糖水，避免受凉，情况就会得到改善。
通常情况下，月经是鲜红色的，并且没有紫暗色的血块。一旦出现血块，通常伴随有痛经。痛经常常导致患者精神紧张、情绪不稳定。
2、在中医的观念中，有血块是血瘀或气虚血瘀的表现，例如面部皮肤粗糙、呆滞、痤疮等。个别患者还可能出现面部色素沉着，这直接影响了外貌。
3、出现颜色暗红并有血块的经血属于血瘀气滞的体质，可用川芎、丹参、红花等材料进行调理。如果经血量少且颜色淡，属于血虚体虚的情况，则可以用当归、黄芪、熟地、桂圆和人参等进行补身体。
如果属于手脚冰冷的虚寒体质，可以食用桂枝、茴香和艾叶等暖身的食物，改善调理。在饮食方面宜采用高蛋白低脂肪的饮食，多摄取维生素C和E以促进骨盆血液循环顺畅，减少充血导致的疼痛，并补充丰富的钙和镁以让肌肉放松。
4、月经期头两天出血量稍多是正常现象，有血块也并非异常。这与子宫内膜脱落水平有关。